Оздоровительный кружок "Помоги себе сам"

Инструктор по физической культуре

Асад Марина Витальевна

Учебный план физкультурно – оздоровительного кружка «Познай себя»

(первый год обучения)

№ п/п	Тема занятия кружка	Количество часов
1.	Мониторинг	2
2.	«Я – человек»	1
3.	«Четыре чувства»	1
4.	«Что я знаю о себе? Мой организм»	1
5.	«Где прячется здоровье?»	1
6.	«Какие мы внутри»	2
7.	«Я – ребенок. Мой образ жизни»	1
8.	«Институт здоровья»	3
9	«Я – пешеход, я - пассажир»	1
10.	«Как устроен человек»	1
11.	«Органы дыхания»	2
12.	«Витамины укрепляют организм»	2
13	«Зубы – зеркало здоровья»	1
14.	«Осторожно микроб!»	1
15.	«Давайте расти здоровыми»	3
16.	«Подружись с водой и мылом»	2
17.	«Слушай во все уши»	1
18.	«Лекарственные растения»	1
19.	«Закаливание – путь к здоровью»	1
20.	«Правильное питание – залог здоровья»	1
21.	«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»	1
22.	«Настроение и здоровье»	1
23.	«Как сохранить красивую кожу»	1
24.	Кукольный театр: «Как Тимошка здоровье искал»	1
25.	Мониторинг	2
Итого		36

Учебный план физкультурное – оздоровительного кружка «Познай себя»

(второй год обучения)

№п/п	Тема занятия кружка	Количество занятий
1.	Мониторинг	2
2.	«Знакомство со своим телом».	1
3.	«Я и моя семья»	1
4.	«Что такое плоскостопие?»	1
5.	«Наши верные друзья»	3
6.	«Правильная осанка»	2

7.	«Витамины и их значение в жизни человека»	2
8.	«Познай себя»	1
9.	«Наше сердце»	1
10.	«Зачем нам нос?»	1
11.	«Чистота- залог здоровья»	1

12.	«Органы чувств».	1
13.	«Зимние игры и забавы»	1
14	«Пять органов чувств»	1
15.	«Движение-жизнь».	1
16	«Берегите глаза»	2
17.	«Сердце и система кровообращения».	1
18	«Я расту и развиваюсь»	2
19.	«Не боимся мы дождей»	1
20	«Легкие – система дыхания»	2
21	«Скелет человека»	1
22.	«Пришла весна – ребятам не до сна»	1
23.	«Что такое микроб?»	1
24.	«Внимание, дорога!»	1
25.	«Лето красное – для здоровья время прекрасное»	1
26.	Мониторинг	2
27.	Итоговое занятие: «Путешествие в страну Здоровья»	1
итого		36

Программа занятий

Рабочая программа дополнительного образования физкультурно-спортивного направления кружка «Познай себя» направлена на ознакомление детей старшего дошкольного возраста с организмом человека и его функциями, со строением человека, на оздоровление детей. Знакомство детей со своим организмом и его функциями, приобретение знаний о здоровом образе жизни, что очень актуально для развития детей дошкольного возраста. Работа оздоровительного кружка «Познай себя» осуществляется в МБДОУ «Детский сад № 15 «Светлячок» станицы Александрийской».

Работа ведется с детьми старшего дошкольного возраста. Возраст детей 5-8 лет.

При работе с детьми я использую разные формы обучения:

- беседы;

- выполнение физических упражнений;

- показ наглядного материала;

- показ упражнений другими детьми;

- чтение художественной литературы;

- просмотр презентаций;

- 3анятия.

При проведении работы с детьми в рамках кружка «Познай себя» выполняется следующая интеграция образовательных областей:

Образовательная область	Формы и методы работы
«Физическое развитие»	Выполнение физических упражнений, игровые массажи, беседы о здоровом образе жизни, о строении организма человека и его функциях.
«Социально – коммуникативное»	Общение детей со сверстниками и педагогом.
«Речевое развитие»	Ответы на вопросы, беседы, рассказы детей, чтение художественной литературы.

Ожидаемые результаты:

- Получение детьми валеологических знаний о строении человека, о работе органов и их функциях, о их значимости и важности для жизни человека;

- приобщение детей к здоровому образу жизни;

- получение детьми знаний о правильном питании и о правилах безопасности жизни;

- продолжать развивать коммуникативные навыки детей при общении со сверстниками и педагогом.

Формы подведения итогов реализации Программы дополнительного образования в рамках поведения физкультурно – оздоровительного кружка «Познай себя»:

- показ кукольного театра (1 год обучения);

- итоговое занятие развлечение(2 год обучения).

При разработке дополнительной образовательной программы кружка «Познай себя» я руководствовалась следующими программами:

1. «Здоровый малыш» -Программа оздоровления детей в ДОУ – З.И. Бересневой. М.,2017

2.Оздоровительно - развивающая программа «Здравствуй» - М.Л. Лазарева М., 2019

3. «Учебно – методическое пособие для педагогов дошкольных образовательных учреждений» : - М.Л. Лазарева М., 2019

4. Инновационная программа дошкольного образования «От рождения до школы» под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой и Рабочей программе воспитания в МБДОУ «Детский сад №15 «Светлячок» ст. Александрийской» на 2021-2026 годы

При составлении перспективного плана кружка я использовала следующее методическое оснащение:

Г. Зайцева Уроки Айболита «Растиздоровым»
Н.В. Нищева «О здоровье дошкольников» родителям и педагогам

ТЦ «Сфера», Москва, 2018 г.

М.Ю. Картушина «Сценарии оздоровительных досугов для детей 6-7 лет»

ТЦ «Сфера», Москва, 2018 г.

И.М. Новикова «Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников», Издательство Мозаика - Синтез, Москва, 2019 г.
Т.А. Шорыгина «Беседы о здоровье» Методическое пособие

ТЦ «Сфера», Москва, 2020 г.

Журнал «Ребенок в детском саду» № 6 2017 г. «Познай себя» Успенская Н.
Журнал «Ребенок в детском саду» № 3 2017 г. «Познай себя» Прокофьева М
http://zabdetsad4.ru/index.php?id=105&option=com_content&vew=article
http://www.61kpspb.caduk.ru/p41aa1.html
http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2013/09/18/fizkulturnye-zanyatiya-v-detskom-sadu-letom
М. Большакова «Уроки на дороге» ООО «Смешарики», Издательство «Умная Маша», М., 2017
Перевод с английского И.В. Травина Детская энциклопедия «Тело человека», РОСМЭН, М., 2017
Презентация по теме: «Я и мой организм»
Презентация по теме: «Здоровый образ жизни»
Презентация по теме: «Правильное питание – залог здоровья»
Презентация по теме: «Правила безопасности для дошкольников»

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Рособрнадзора от 14.08.2020 № 831 с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»